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男生女生必看性生活的八大禁区


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1、痉挛及痛苦。
最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也便是俗称的“抽筋”。产生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。

2、对性生活过敏。
纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过敏者作出诊断后指出:过敏的产生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应,女人常会感到阴道刺痛、炙烤。所以过敏并不是真的对性行为自身过敏。一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除掉残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水浴。

3、避孕具的滑落。
简直所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔阂滑落的意外。产生这样的事完全不必紧张,正确的做法是:72小时内口服两次事后避孕药;假设安全套脱落在阴道内,只需轻轻捏住其根部拽出即可。

4、颈部痛苦。
颈部肌肉生硬或是牵拉简单产生扭伤,可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧,来支撑头部减轻肌肉的负担。

5、阴道隔阂取不出来。
一般情况下旋转阴道隔阂就像穿鞋带相同简单。但有时比较剧烈的性动作会将阴道隔阂面向深处,致使难以取出。对此,卫生科学家推荐的做法是:取蹲位,然后屏住呼吸缩短腹部,阴道隔阂就会被向外推至能够够得着的位置,自己将其取出。

6、背部扭伤。
无论什么原因或姿态造成背部痛苦,都应当即中止性活动。正常的性生活是不该有痛苦的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较单薄的女人,处理方法是当即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并部分冷敷。

7、尿路感染。
这是一个常见的问题。一般说来,每周达4-5次或每次性生活的时间太长都算在“过度”之列,过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱,导致尿路感染

8、盆腔充血。
女人在性兴奋时,很多血液涌入盆腔安排形成充血状况。如果未能达到性高潮,则盆腔充血状况消退得很缓慢。这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物。